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House of Holistic

Wahre Schönheit beginnt von innen. House of Holistic vereint die Konzepte von AÏA, die auf körperliches Gleichgewicht, Körperfunktion und integratives Wohlbefinden ausgerichtet sind. Bei AÏA glauben wir, dass wahre Schönheit von drei Säulen getragen wird: Körper, Geist und Seele. Ein gesunder Körper ist ganz natürlich ein schönerer Körper. Das ist die wichtigste Grundlage der House of Holistic. Deshalb arbeiten wir mit personalisierten Ansätzen, die dem Körper helfen, ausgeglichener und gesünder zu funktionieren und dadurch ästhetische Resultate langfristiger zu unterstützen.

component
Ganzheitliche Ästhetik
map-pin
Bern, Schweiz
spade
Über 8 Jahre Erfahrung
award
Zertifizierte Fachkompetenz
heart-handshake
Nicht-invasive Verfahren
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Ganzheitliche Ästhetik
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Bern, Schweiz
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Nicht-invasive Verfahren
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Nicht-invasive Verfahren
Nahaufnahme eines liegenden Oberkörpers mit Schatten von Blättern und einem Handtuch.

House of Shape wurde für Menschen geschaffen, die…

...das Gefühl haben, dass ihr Körper nicht mehr so funktioniert, wie er sollte.

...sich ständig müde oder überlastet fühlen.

...unter Schwellungen, Wassereinlagerungen oder Entzündungszeichen im Körper leiden.

...Stoffwechsel, Energie und körperliches Gleichgewicht unterstützen möchten.

...mit einer Diastase oder fehlender Bauchstabilität nach der Schwangerschaft leben.

...Beschwerden im Zusammenhang mit Haltung oder Körperstruktur spüren.

...einen integrativen Ansatz für Körper und Wohlbefinden suchen.

...ästhetische Resultate langfristiger unterstützen und erhalten möchten.

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Ergebnisse, die für sich sprechen.

Reale Fälle von körperlichen Veränderungen und Wohlbefinden durch die Konzepte der House of Holistic.

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Diese Kundin kam ursprünglich zu uns für eine Fettabsaugung ohne OP. Doch bei der Analyse erkannten wir, dass das Hauptproblem nicht das Fettgewebe war, sondern eine muskuläre Dysfunktion der Körpermitte. Der Bauchumfang entstand vor allem durch die fehlende Stabilität und Funktion der Core Muskulatur,  selbst eine klassische Fettabsaugung hätte dieses Problem nicht gelöst. Deshalb arbeiteten wir zuerst gezielt mit 6 CoreCare Behandlungen an der Reaktivierung und Stabilisierung der Körpermitte. Das Ergebnis zeigt, wie stark sich die Körpersilhouette verändern kann, wenn die Ursache richtig behandelt wird.

Frau, 30
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Ergebnisse, die für sich sprechen.

Reale Fälle von körperlichen Veränderungen und Wohlbefinden durch die Konzepte der House of Holistic.

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Diese Kundin kam ursprünglich zu uns für eine Fettabsaugung ohne OP. Doch bei der Analyse erkannten wir, dass das Hauptproblem nicht das Fettgewebe war, sondern eine muskuläre Dysfunktion der Körpermitte. Der Bauchumfang entstand vor allem durch die fehlende Stabilität und Funktion der Core Muskulatur,  selbst eine klassische Fettabsaugung hätte dieses Problem nicht gelöst. Deshalb arbeiteten wir zuerst gezielt mit 6 CoreCare Behandlungen an der Reaktivierung und Stabilisierung der Körpermitte. Das Ergebnis zeigt, wie stark sich die Körpersilhouette verändern kann, wenn die Ursache richtig behandelt wird.

Frau, 30
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Ergebnisse, die für sich sprechen.

Reale Fälle von körperlichen Veränderungen und Wohlbefinden durch die Konzepte der House of Holistic.

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Ergebnis nach 6 CoreCare Behandlungen bei muskulärer Dysfunktion.

Frau, 36
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Ergebnisse, die für sich sprechen.

Reale Fälle von körperlichen Veränderungen und Wohlbefinden durch die Konzepte der House of Holistic.

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Sie kam zu uns mit einer Muskeldysfunktion im Rumpfbereich. Nach mehreren CoreCare-Sitzungen zeigte sich eine deutliche Verbesserung: Die tiefe Muskulatur wurde gezielt reaktiviert, die Stabilität nahm spürbar zu und die natürliche Silhouette formte sich wieder zurück.

Zweifache Mutter, 40

Struktur, Stabilität und Reaktivierung des Core.

CoreCare ist ein Konzept von AÏA zur funktionellen Rehabilitation des Bauchbereichs durch einen integrativen und personalisierten Ansatz. Das Konzept arbeitet mit tiefer Muskelaktivierung, Bauchstabilität, Atmung, Haltung und körperlichem Gleichgewicht — insbesondere bei Diastase und einer geschwächten Bauchstruktur.

Therapeutin mit rosa Handschuhen massiert den unteren Rücken einer liegenden Frau in weißer Kleidung.
Entwickelt zur Behandlung von:
Diastase nach der Schwangerschaft
fehlender Bauchstabilität
einem aufgeblähten oder nach vorne gedrückten Bauch im Laufe des Tages
Muskelschwäche im Bauchbereich
Haltungsveränderungen und muskulären Kompensationen
Instabilität und Schwächung der Bauchstruktur
Schwierigkeiten bei der Aktivierung des Core
Termin buchen

Zur Aktivierung des Körpers und zur Reduzierung von Schwellungsgefühlen.

BodyClean Detox ist ein Konzept von AÏA, das entwickelt wurde, um den Körper durch einen integrativen und personalisierten Ansatz zu entlasten, zu aktivieren und zu unterstützen. Das Konzept kombiniert Stoffwechselaktivierung, Lymphaktivierung, Detox-Ansätze und orthomolekulare Techniken, um Überlastung zu reduzieren, die Körperfunktion zu unterstützen und ein spürbares Gefühl von Leichtigkeit und Gleichgewicht zu fördern.

Person erhält eine Massage mit grünem Schlamm, auf Bauch aufgetragen mit Pinsel.
Entwickelt zur Behandlung von:
Schwellungsgefühlen und körperlicher Überlastung
Wassereinlagerungen
verlangsamtem Stoffwechsel und Kreislauf
Schweregefühl im Körper
körperlicher Überlastung und Ansammlung von Toxinen
eingeschränkter Lymphaktivität und Ausscheidung
fehlender Leichtigkeit und körperlichem Gleichgewicht
Termin buchen

Um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

AÏA Metabolic Reset ist ein Konzept von AÏA, das entwickelt wurde, um Überlastungs- und Ungleichgewichtsmuster des Körpers durch einen integrativen und personalisierten Ansatz zu analysieren. Das Konzept kombiniert moderne Körperanalyse, Stoffwechselstrategien und Regulationstechniken, um den Körper dabei zu unterstützen, wieder ausgeglichener und effizienter zu funktionieren.

Eine Frau führt Erste Hilfe bei einer Person auf dem Boden in einem gemütlichen Raum mit Kerzen durch.
Entwickelt zur Behandlung von:
ständigem Müdigkeitsgefühl und Energiemangel
häufiger körperlicher und mentaler Überlastung
Verdauungsbeschwerden und dem Gefühl schlechter Verdauung
Schwierigkeiten beim Entspannen und Abschalten
Schlafproblemen und Erschöpfung beim Aufwachen
dauerhaftem Stressgefühl und körperlichen Spannungen
Dysbalancen im Zusammenhang mit Stoffwechsel und Körperregulation
dem Gefühl, dass der Körper nicht mehr richtig funktioniert
termin buchen

Behandlungen

Advanced Body-Scan 3D und Bioimpedanz
Manuelle Lymphdrainage

Jeder Körper braucht eine andere Strategie:

01
Erstgespräch

Der erste Schritt beginnt mit einem persönlichen Gespräch, um deinen aktuellen Moment, deine Ziele und deine Bedürfnisse zu verstehen — und gemeinsam herauszufinden, ob jetzt der richtige Zeitpunkt ist, um einen Prozess in AïA zu starten.

02
Individuelles Beratungsgespräch

Anschliessend analysiert eine Spezialistin deinen Körper und entwickelt eine personalisierte Strategie für dich.

03
Personalisierter Prozess

Je nach deinem Fall können unterschiedliche Konzepte und Ansätze kombiniert werden, um sichtbare und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

04
Begleitung & Entwicklung

Während des gesamten Prozesses wird deine Entwicklung begleitet und die Strategie angepasst, je nachdem, wie dein Körper reagiert.

Starte jetzt mit deiner persönlichen Beratung

Kartenansicht von Bern mit Straßen- und Bezirksnamen in schwarz auf grauem Hintergrund.
Map of Thun area in Switzerland, showing towns, castles, parks, golf, and shopping centers.

FAQs

Wie funktioniert der Einstieg in die House of Holistic?

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Die Konzepte der House of Holistic beginnen immer mit einem Beratungsgespräch, während die Behandlungen direkt über unsere Website gebucht werden können.

Trotzdem musst du nie alleine entscheiden. Das Beratungsgespräch steht jederzeit zur Verfügung, um mit einer unserer Spezialistinnen zu sprechen und herauszufinden, was für deinen Körper und deine Ziele am meisten Sinn macht.

Was unterscheidet den Ansatz der House of Holistic?

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Bei AÏA glauben wir, dass der Körper als integriertes System funktioniert. Oft entstehen die Signale, die wir im Körper wahrnehmen, nicht zufällig, sondern als Reaktion auf Überlastung, Stress, Dysbalancen oder fehlende Regulation.

Deshalb schaut der Ansatz der House of Holistic über Symptome hinaus und versucht, mögliche Ursachen hinter Veränderungen zu verstehen. Wir glauben, dass Körper, Geist und Seele direkt miteinander verbunden sind — und dass sich ein ausgeglichener Körper auch auf Energie, Wohlbefinden und ästhetische Resultate auswirkt.

Können die Konzepte der House of Holistic mit anderen Houses von AÏA kombiniert werden?

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Ja. Die Philosophie der House of Holistic begleitet alle Houses von AÏA. Deshalb werden die Konzepte und Behandlungen der House of Holistic oft mit anderen Houses kombiniert, um die Resultate zusätzlich zu unterstützen.

Alles wird immer individuell definiert — passend zu deinen Zielen und dem, was für dich im Moment Sinn macht.

Was sind mögliche Zeichen dafür, dass dein Körper im Ungleichgewicht ist?

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Oft sendet der Körper bereits Signale, bevor sichtbare Veränderungen entstehen.

Zu den häufigsten Zeichen gehören:

  • häufiges Gefühl von Schwellungen oder Wassereinlagerungen
  • ständige Müdigkeit, auch nach ausreichend Schlaf
  • Verdauungsbeschwerden oder das Gefühl schlechter Verdauung
  • Blähbauch oder aufgeblähter Bauch
  • häufige körperliche Spannungen oder Schmerzen
  • Hautveränderungen wie Unreinheiten oder Sensibilität
  • Schwierigkeiten beim Entspannen oder dauerhaftes Stressgefühl
  • Schlafprobleme
  • Energieschwankungen im Laufe des Tages

In der House of Holistic glauben wir, dass der Körper immer auf etwas reagiert. Deshalb versucht unser Ansatz zu verstehen, was im Ungleichgewicht ist, um den Körper gezielt und personalisiert zu unterstützen.

Kann die House of Holistic auch ästhetische Resultate unterstützen?

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Ja. Bei AÏA glauben wir, dass ein gesunder Körper ganz natürlich ein schönerer Körper ist.

Wenn der Körper ausgeglichener funktioniert, reagiert er auch besser auf ästhetische Reize. Stoffwechsel, Durchblutung, Regeneration, Energie und körperliches Gleichgewicht beeinflussen direkt, wie der Körper auf Behandlungen reagiert und wie langfristig Resultate erhalten bleiben.

Deshalb arbeiten wir in der House of Holistic mit einem integrativen Ansatz — um nicht nur Wohlbefinden, sondern auch langfristigere ästhetische Resultate zu unterstützen.